Mindblown: a blog about philosophy.

Samosa Health Risks: अगर आप भारत में खासकर उत्तर भारत में लोगों से पूछते हैं कि स्ट्रीट फूड में क्या फेमस है, तो लोगों को एक ही जवाब होगा समोसा. यह एक ऐसा स्ट्रीट फूड है, जिसको आप कभी भी खा सकते हैं, चाहे वह रात हो या दिन. इसके साथ इसे आप चटनी के…

जब पूरी दुनिया COVID-19 महामारी से जूझ रही थी, तब ज्यादातर ध्यान संक्रमण से बचाव, इलाज और वैक्सीन पर केंद्रित था. लेकिन अब, महामारी के कुछ सालों बाद, वैज्ञानिकों की नजर इसके ऐसे असर पर पड़ी है जो काफी चौंकाने वाले हैं. अब एक नई रिसर्च सामने आई है जो बताती है कि यह वायरस…

आजकल ज्यादातर लोग दिनभर मोबाइल, लैपटॉप या टीवी की स्क्रीन में डूबे रहते हैं. काम का बोझ, ट्रैफिक की थकान, और हर पल की चिंता ने हमारी सेहत पर असर डालना शुरू कर दिया है. ऐसे में अगर कोई आपसे कहे कि हर दिन सिर्फ 20 मिनट किसी हरे-भरे पार्क या पेड़-पौधों के बीच बिताने…

Quality Sleep Vs Quantity Sleep: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों ने हेल्दी खाना और एक्सरसाइज को तो काफी हद तक अपनी आदतों में शामिल कर लिया है, लेकिन एक चीज है जिसे अब भी बहुत लोग नजरअंदाज कर देते हैं और वह है अच्छी नींद. अच्छी नींद मतलब ऐसी नींद लेना, जिससे शरीर…

Cloves for heart health: लौंग, जिसे Syzygium aromaticum के फूल की कली माना जाता है, अपने खास स्वाद और औषधीय गुणों के लिए जानी जाती है. खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ यह हार्ट की हेल्थ के लिए भी फायदेमंद मानी जाती है. एंटीऑक्सीडेंट्स और यूजेनॉल जैसे बायो-एक्टिव कंपाउंड्स से भरपूर लौंग खराब कोलेस्ट्रॉल को…